Programează o discuție inițială
Completarea durează un minut, iar noi revenim cu un telefon pentru a stabili data și ora potrivite.
Toate serviciile
lei100pe ședință
Ce este inclus
✓Bandajarea corectă a mâinilor pentru protecție
✓Tehnica deplasărilor și a jocului de picioare
✓Lovituri fundamentale: directă, croșeu, upercut
✓Runde ghidate de lucru la palmare cu antrenorul
✓Ritm susținut la sacul greu de box
✓Fără meciuri libere sau riscuri de lovire
Întrebări despre acest serviciu
Risc să mă lovesc la față sau la corp?
Nu, antrenamentul este pur recreativ și tehnic; nimeni nu lovește înapoi.
Trebuie să am propriile mănuși de box?
Pentru prima ședință îți punem noi la dispoziție echipament dezinfectat, iar ulterior te sfătuim ce mănuși să cumperi.
Este potrivit acest tip de antrenament pentru fete?
Absolut, avem multe cliente care aleg boxul recreativ pentru consumul ridicat de energie și tonifierea umerilor.
Promisiunea noastră de corectitudine
Dacă la prima ședință simți că modul nostru de comunicare sau ritmul propus nu ți se potrivesc deloc, nu ne datorezi niciun ban pentru acea sesiune. Vrem ca fiecare client să vină la antrenament cu tragere de inimă și încredere deplină. Prețuri și plată
De ce să te antrenezi alături de noi
Condiție fizică excelentă, coordonare și descărcare de stres la palmare
Eliberare intensă a tensiunii acumulate
Loviturile la sac și palmare sunt ideale pentru a lăsa în urmă stresul unei zile lungi.
Reflexe și coordonare îmbunătățite
Îți sincronizezi ochii, picioarele și brațele într-un mod pe care puține sporturi îl oferă.
Siguranță completă a antrenamentului
Nu facem sparring; lovești doar echipamentul special ținut de antrenor.
Toate serviciile
Antrenament personal 1 la 1Sesiuni individuale adaptate nivelului tău fizic și obiectivelor talede la lei90 pe ședințăPregătire fizică pentru alergare și anduranțăTehnica pasului, respirație și rezistență pentru alergători amatoride la lei85 pe sesiuneGimnastică funcțională și posturăExerciții blânde pentru spate drept, mobilitate și reducerea tensiunii de biroude la lei95 pe ședință
Hai să stabilim prima ta sesiune de mișcare
Lasă-ne un număr de telefon și te sunăm în maxim câteva ore pentru a stabili o primă întâlnire la sală. Discutăm despre ce îți dorești și vedem dacă ne potrivim.