Programează o discuție inițială
Completarea durează un minut, iar noi revenim cu un telefon pentru a stabili data și ora potrivite.
Toate serviciile
lei110pe sesiune
Ce este inclus
✓Simularea elementelor din traseul utilitar-aplicativ
✓Tehnica depășirii obstacolelor și a săriturii în lungime
✓Sincronizarea respirației pe alergarea de rezistență
✓Cronometrare exactă și fișă individuală de timp
✓Corectarea punctelor slabe care duc la penalizări
✓Sfaturi pentru gestionarea emoțiilor în ziua probei
Promisiunea noastră de corectitudine
Dacă la prima ședință simți că modul nostru de comunicare sau ritmul propus nu ți se potrivesc deloc, nu ne datorezi niciun ban pentru acea sesiune. Vrem ca fiecare client să vină la antrenament cu tragere de inimă și încredere deplină. Prețuri și plată
De ce să te antrenezi alături de noi
Antrenament specific pentru baremele la Poliție, Pompieri, Armată sau Sport
Cunoașterea exactă a timpilor tăi
Știi în fiecare săptămână unde te situezi față de baremul cerut la admitere.
Economie de energie pe obstacole
Înveți tehnica corectă de depășire a lăzilor și gardurilor fără să irosești forță inutil.
Încredere ridicată înaintea testului
Când ai repetat traseul de zeci de ori, emoțiile examenului devin mult mai ușor de stăpânit.
Cum decurge colaborarea noastră
- 1Evaluarea inițială pe baremParcurgem elementele cerute de examenul tău și cronometrăm timpul de plecare.
- 2Fragmentarea obstacolelor dificileLucrăm separat fiecare element problematic până când execuția devine sigură și rapidă.
- 3Legarea traseului la viteză de concursPunem cap la cap toate obstacolele și exersăm tranzițiile rapide între eforturi.
- 4Simulări cronometrate repetateTestăm traseul în condiții apropiate de cele din examen pentru a atinge baremul dorit.
Toate serviciile
Antrenament personal 1 la 1Sesiuni individuale adaptate nivelului tău fizic și obiectivelor talede la lei90 pe ședințăPregătire fizică pentru alergare și anduranțăTehnica pasului, respirație și rezistență pentru alergători amatoride la lei85 pe sesiuneGimnastică funcțională și posturăExerciții blânde pentru spate drept, mobilitate și reducerea tensiunii de biroude la lei95 pe ședință
Hai să stabilim prima ta sesiune de mișcare
Lasă-ne un număr de telefon și te sunăm în maxim câteva ore pentru a stabili o primă întâlnire la sală. Discutăm despre ce îți dorești și vedem dacă ne potrivim.